COURS HEBDOMADAIRES
à DIJON
SAISON 2025 / 2026
REPRISE DES COURS mardi 16 septembre 2025
Cours dirigés par Philippe Suré
MARDI 19h00 : Avancés
Mise en place des niveaux internes axée sur les connexions spirales de jambes spirales de bras
MARDI 20h30 : Débutants (2ème année)
Apprentissage des bases de la Forme en 108 mouvements
MERCREDI 17h45 : Moyens
Apprentissage axé sur le centre et les appuis : pieds et jambe porteuse
Durée des séances : 1h20
L’enseignement est construit sur la base d’un cours hebdomadaire.
Ces cours auront lieu durant la période scolaire.
Les dates d’interruption des séances, à l’occasion des congés scolaires, sont précisées sur la page informations.
Il est possible de commencer en cours d’année après essai.
Vous pouvez alors assister librement à une séance, aux heures indiquées.
SEANCES D'ENTRAINEMENT LIBRES et GRATUITES
Tous les jeudi 18h30 à 20h
tout niveau
L' occasion est offerte à tous les pratiquants de se retrouver pour des séances informelles en dehors des cours hebdomadaires dans un lieu agréable.
Téléphone :
03 45 18 59 76
Permanence du lundi au vendredi de 11h à 16h
sauf en juillet et août